Thosaigh Shelley Tomczyk ag cleachtadh ióga i 1997 agus thosaigh sé ag múineadh i 2001. Mar sintéis de Yoga Ashtanga Vinyasa, Iyengar agus Anusara, cuireann ranganna Shelley smacht agus neart chun cinn chun sláine agus taitneamh a bhaint as an gcleachtadh. Roinneann sí an teagasc agus na scéalta laistigh de thraidisiún ióga á spreagadh aici trí fhiosrú gan eagla agus aisteach ar an domhan, chomh maith leis an asanas, agus cuidíonn sí le mic léinn a bpoitéinseal bunathraithe féin sa saol laethúil a aimsiú agus a nochtadh. Tá oiliúint Shelley Deimhnithe ag Yoga Alliance.

Tá athshondas domhain ag Shelley le cleachtas Tantric. Is file í a fhíeann meascán de theagasc a thagann ó shnáitheanna a heispéiris féin ar an ióga, agus scoláireacht le máistrí/fealsamh ióga. Leanann sí uirthi ag déanamh staidéir ar an rud neamhghnách atá i bhfolach i measc na ngnáthnós, ag fáil amach áilleacht trí go leor cineálacha ealaíne, litríochta, ailceimic, anailís Jungian, agus a tharchur trí mhiotas agus scéalaíocht. Tá Shelley mar chuid de phobal ióga Vancouver le fiche bliain agus tugtar múinteoir do mhúinteoirí air. Leanann sí uirthi ag tairiscint YTTanna agus cúlaithe i gCeanada, san India agus san Eoraip.